不拖拉
|不拖拉
不独我,在因拖拉陋习而对自己深感失望这一层,43things上同志甚众。该读未读的书,该写未写的作业,该致未致的问候……夜半惊心,怕就怕朝朝拖拉,满盘落索。
Steve Pavlina的良方Overcoming Procrastination,正合驱寒凉,暖手足,时不时须拿出来醒醒神。怎样才可以不拖拉?Pavlina五式,比咖啡因实在:
1,不说“要做”,而说“想做”。
除了生死大限,没有什么事情是不得不的。我们手头的事务,无不已经自己意愿所拣择--否则就不值一提。
2,不必说“完成任务”,而说“开始着手”。
别再自问“我怎样才能完成它?”仔细想想,“我应该怎样开始做这件事情。”聚片刻的精神,迈出小小一步,就是良好的开端。
3,不必追求完美,承认人的局限。
这一点才知易行难呢。Pavlina叫我们点数平素用的软件,何尝有完美的。何况一己之力所及。所以完成、完美都不及着手重要。
4,化无聊为有趣。
“悲哀是无尽的夜空,快乐是满天的星星。”(汪静之?)做一件自己所愿的事情,又已躬行,乐趣即俯首可拾。
5,节拍,节拍。
大事化整为零,每件零头给自己一个时间限制,分开完成。要体恤自己有限的耐心和注意力,也为了趣味。